
如果您在日本工作几年后离开,缴纳的养老金保费会有一部分一次性退还,这就是脱退一时金(脱退一時金)。在越南语和印尼语中,Google会为它推荐「3年能拿多少」「多久到账」这样的问题,而这两种语言我都没找到计算器。所以我做了一个,支持Hub的七种语言。
能退多少
养老金退还计算器需要输入加入厚生年金的月数、平均工资和奖金、自己缴纳国民年金的月数(如有),以及离开日本的月份。月薪25万日元、缴了36个月,一次性可退858,000日元。日本年金机构会按20.42%预扣所得税,即175,203日元,所以打进您银行账户的是682,797日元。

把税拿回来
这175,203日元可以通过选择课税申报拿回来,这份申报由在日本的纳税管理人替您提交。这种申报改为把一次性款项按退职所得计税,三年的扣除额是120万日元,比这笔款项还多,所以税会全部退回。页面会用您自己的数字算出这些,并给出日期:申请期限两年,申请送达后约四个月到账,报税从次年1月开始。

上限仍是五年
2025年的一项法律把上限从5年提高到8年,自政令规定的日期起实施。日本年金机构2026年4月1日更新的页面仍然最多只算60个月,而有些网站已经承诺96个月。计算器按60个月计算。页面在计算器下方列出了从转出申报到报税的每一步,每一步都出自日本年金机构或国税厅自己的页面。


